torsdag 13 december 2012

att ge sig fasen på det

 
 
 


Ser ni hur det glänser i mitt ansikte? Det gjorde det kan jag meddela.

Igårkväll skulle jag ut och gå. Var SÅ jäkla osugen på det men gick ut ändå. Tog flera lager kläder på mig, halsduk, underställ, mössa och vantar och traskade ut i kylan. 7,15 km blev det totalt med en snitthastighet på 8,13/km vilket är gött tempo för att vara snooorhalt och minus 10 grader ute. (Det är ett bra tempo annars också) Det var så kallt ute så att det gjorde ont att andas och både halsduken och sladdarna till hörlurarna frös till is när jag gick. Hy! 500 calorier fattigare och jag var så.jäkla.nöjd när jag väl kom hem! Ibland ska man bara ge sig fasen på det.

Hepp hepp!

Inga kommentarer: